Notre sélection : 8 livres pour mieux appréhender la rentrée

La rentrée scolaire est souvent l’occasion pour un grand nombre d’entre nous de redéfinir nos objectifs professionnels et personnels. En effet, la motivation que nous ressentons à cette période de l’année nous permet d’être plus productifs et ambitieux. En revanche, il est important de privilégier notre santé mentale et de connaître nos limites. C’est pour cette raison que nous vous proposons 8 livres, que nous avons lus et appréciés. Lire est toujours un moment agréable et apaisant qui parvient à chasser le stress et la pression du quotidien.

De nombreux chercheurs prouvent que la lecture détient un grand nombre de bienfaits pour notre santé. Effectivement, la liste est longue : stimulation mentale, diminution de l’anxiété, amélioration des connaissances, enrichissement du vocabulaire, amélioration de la mémoire et de la concentration, tranquillise l’esprit et permet de nous divertir. De plus, d’après des chercheurs, il paraît que la littérature stimule les processus cognitifs comme la perception sociale et l’intelligence émotionnelle qui peuvent contribuer à prolonger la vie. En bref, la lecture ne vous apportera que des bénéfices.

Si vous n’êtes pas un grand lecteur, que vous n’aimez pas lire ou que vous ne trouvez simplement pas le temps d’ouvrir un livre, pas d’inquiétude, nous avons les solutions. Parmi les 8 livres que nous allons vous proposer, vous trouverez par exemple un livre de cuisine. Il vous permettra de vous donner un peu d’inspiration afin de préparer vos lunchs box pour la rentrée. Aussi, nous vous présentons deux livres audio, à écouter sur YouTube. La parfaite solution si vous ne souhaitez pas dépenser d’argent. Prenez vos écouteurs et lancez le livre audio sur votre trajet, avant le travail, rien de plus pratique ! En réalité, nous avons pensé à chacun d’entre vous. Alors bonne lecture (et bonne écoute).

Azzedine Alaïa : Le prince des lignes

Cette biographie, écrite par Laurence Benaïm, retrace la vie du couturier tunisien. À travers ce livre, vous en apprendrez plus sur son enfance méditerranéenne, son parcours entre Tunis et Paris ainsi que son apparition sur la scène de la mode. Azzedine Alaïa est né le 26 février 1940.

Petit point historique : passionné de couture et collectionneur altruiste, Alaïa accompagne et soutient la ville de Marseille, en 1987. Il devient ainsi président d’honneur de l’institution Maison Mode Méditerranée.

Azzedine Alaïa vit et travaille comme il respire. Si seulement j’arrivais à écrire comme il fait ses robes.
Laurence Benaïm

L’Étranger par Albert Camus

Ce classique de la littérature française est le premier roman publié d’Albert Camus. Il paraît en 1942. Albert Camus est un écrivain, philosophe, romancier, journaliste français, né en Algérie. Ce roman « L’Étranger » se déroule d’ailleurs sur une plage algérienne. « L’Étranger », Prix Nobel de littérature, est un livre que nous vous recommandons fortement.

Aujourd’hui, maman est morte. Ou peut-être hier, je ne sais pas. J’ai reçu un télégramme de l’asile : « Mère décédée Enterrement demain. Sentiments distingués. » Cela ne veut rien dire. C’était peut-être hier.
Albert Camus

Les croques : le livre de cuisine de Bastien Petit

Redécouvrez le croque-monsieur grâce aux 50 recettes proposées par ce livre. Bastien Petit vous aidera à concocter de superbes croque-monsieur, de qualité, et en un temps record. Comment bien choisir son pain, comment sélectionner des ingrédients de qualité et de quelle manière gérer la cuisson ? Tout est indiqué dans ce livre. De plus, les 50 recettes gourmandes et originales sont classées par saison.

Le méditerranéen : ce croque sent bon les légumes du soleil : courgettes grillées, poivrons marinés, tomates séchées, vous l’aimerez autant que je l’ai aimé !
Bastien Petit

Le langage du succès de Terri Savelle Foy

Ce livre traite de l’impact positif ou négatif des paroles sur nos vies et celles de notre entourage. Terri Savelle Foy est une co-animatrice d’une émission de télévision et auteure. D’après Terri, « une parole d’encouragement suscite confiance, courage et enthousiasme. Nous avons tous besoin de cet encouragement… Chaque jour ». Si vous souhaitez continuer de poursuivre vos rêves, nous vous conseillons ce livre. Également, dans cet ouvrage, vous trouverez de nombreux témoignages spirituels. Ils vous encourageront et vous motiveront à poursuivre votre chemin vers la réussite.

Ce livre a pour but d’expliquer comment réaliser ses rêves en s’adressant à soi-même des encouragements de manière systématique et intentionnelle ! Pourquoi ? Parce que notre voix a énormément d’impact sur notre vie !
Terri Savelle Foy

Marseille Instantanés : un livre de photographies par Caroline Guiol et Sophie Sutra-Fourcade

Ce livre photographique vous propose plus de 250 photographies. Elles vous permettront de découvrir notre chère ville de Marseille, sous un nouvel angle. 150 photographes vous offrent leurs plus beaux, spontanés, étonnants et émouvants clichés. Avec « Marseille Instantanés », vous serez émerveillés face à la beauté de la cité phocéenne. En bref, 224 pages de voyage, de douceur et de trésors endormis.

« La mer et le soleil ne coûtent rien », disait Albert Camus. À Marseille, c’est un art de vivre, un art d’être, un art tout court. Apaisant, languissant, régénérant. Entre les deux, on s’expose et se surexpose, sans en perdre un rayon. Bienvenue à la mer !
Marseille Instantanés

Souvenirs d’Enfance : les 4 romans autobiographiques de Marcel Pagnol

La gloire de mon père, Le château de ma mère, Le temps des secrets et Le temps des amours forment la fameuse série de 4 romans autobiographiques de Marcel Pagnol. Marcel Pagnol est un écrivain, dramaturge, cinéaste et producteur français. Il est né en 1895, à Aubagne, non loin de Marseille. D’ailleurs, si vous souhaitez partir à la découverte de spots en lien avec ce célèbre auteur, lisez notre article à ce sujet. En conclusion, « Souvenirs d’Enfance » est une série de romans qui nous propose des personnages intéressants, de la douceur et de l’amour familial.

Tous les jours, pendant la courte récréation de dix heures, dans la grande cour de l’externat, je me promenais, rêveur, sous les hautes arcades de la galerie, et je « composais », l’air inspiré.
Marcel Pagnol dans le roman « Le temps des amours »

Découvrez les livres audio : l’effet cumulé de Darren Hardy

Décuplez votre réussite avec ce livre audio, proposé sur YouTube. Si vous ne connaissez pas le concept du livre audio, expliquons-le. Il s’agit tout simplement d’un enregistrement d’un livre ou d’un texte préalablement publié sous forme écrite, lu à haute voix. Vous trouverez sur YouTube un grand nombre de livres audio, gratuits qui traitent de spiritualité, d’actualité, de développement général… Il y en a pour tous les goûts. En bref, c’est une manière simple et pratique de se cultiver et de travailler sur soi-même.

Avec l’effet cumulé, vous en apprendrez plus sur les choix que nous faisons, les habitudes que nous prenons et sur nos influences.

Ce livre nous rappelle que ce sont les petits choix quotidiens, les plus petits changements qui nous permettent de réaliser nos objectifs à long terme, que ce soit en termes de perte de poids, de réussite financière ou autre.
Darren Hardy

Découvrez les livres audio : les secrets d’un esprit millionnaire de T. Harv Eker

« Pour T. Harv Eker, les choses sont simples : si vous pensez comme les riches et faites ce qu’ils font, vous pouvez devenir aussi riche qu’eux ». Ce livre audio traite d’argent et de réussite. Vous pouvez le retrouver sur YouTube très facilement. Le livre audio dure 6 h 30, c’est pour cette raison que nous vous conseillons d’augmenter légèrement la vitesse d’écoute.

Grâce à une brillante alliance de débrouillardise et d’humour, T. Harv Eker explique comment l’enfance façonne la destinée financière.
T. Harv Eker