YOGINTHEAIR, l'espace marseillais de yoga aérien

La sphère du bien-être déploie ses ailes avec une proposition de Yoga dans les airs : YOGINTHEAIR. En effet, cette activité unique en son genre se fait dans l’atelier marseillais de Livia, au 167 de la rue de paradis dans le 6e.

Bien que le yoga soit une activité bienfaisante pour de nombreuses personnes, elle a aussi ses limites et YOGINTHEAIR s’emploient à les combler. Yoga aérien traditionnel, renforcement lombaire, abdominal ou encore fessier, les bienfaits de cette pratique sont pluriels. Livia s’intéresse en effet aux personnes qui souhaitent littéralement lâcher prise et renouer avec leur corps d’une autre manière. Le Yoga dans les airs permet de travailler en profondeur pour un accroissement de l’énergie, de la flexibilité du corps et des muscles, de manière immédiate. Le principe est simple. Grâce à un système de hamac, vous pouvez laisser votre corps se détendre et relâcher les diverses pressions qu’il accumule tout au long de la journée.

En réalité, YOGINTHEAIR propose une alternative réjouissante pour les personnes ayant des problèmes articulaires. L’idée est de pouvoir expérimenter différentes postures qu’il serait moins facile d’accomplir dans un yoga au sol. Cette pratique offre donc une détente et un lâcher-prise supplémentaire, laissant les muscles, les articulations, mais aussi le mental savourer un instant dans les airs, sans tension. Par ailleurs, en plus d’avoir des bienfaits sur le corps de manière instantanée, cette forme de yoga décuple la confiance en soi. Elle décuple la vision que vous pouvez avoir sur votre corps et favorise l’acceptation de ce dernier tout en lui faisant du bien.

Pour s’inscrire ? Rien de plus simple. Il suffit de choisir ce qui vous correspond le plus entre le yoga aérien traditionnel, le yoga aérien acrobatique ou encore le yoga aérien abdos fessiers. Enfin, rendez-vous sur le site de Livia pour faire votre choix.