Nos émotions sont nos supers pouvoir

Nous sommes des êtres dotés d’un corps, d’un esprit et d’une palette d’émotions assez large. Ces dernières nous permettent de ressentir des sensations, parfois avec beaucoup d’intensité. Elles peuvent aussi conditionner nos comportements et diffusent des messages à notre corps qui va se comporter en fonction de l’annonce qu’il recevra.

Les émotions sont des états affectifs. Nous nous en servons pour exprimer ce que nous sommes, que ce soit l’amour ou la haine. Les récentes études scientifiques relatent que les émotions désagréables sont responsables à 90 % des maladies cancéreuses et cardiovasculaires. En effet, il fut un temps ou nous pensions que les maladies cancérigènes se transmettaient de génération en génération, mais en réalité, cela ne représente que 5 à 10 % des cas. Ce que nous ressentons est donc en partie responsable de la santé de notre corps et de notre esprit. Serait-il correct d’affirmer que si nous cultivons intentionnellement des émotions agréables, nous pourrions être en bonne santé ? Il semblerait.

Appréhender nos émotions c’est construire notre identité, c’est choisir de modifier l’ADN avec lequel nous sommes naît. En réalité, il est possible de modifier notre chimie interne à l’aide de nos émotions positives. Cela peut être d’une grande utilité, surtout si vous faites partie de ces personnes ayant grandi dans une atmosphère familiale anxiogène. Si c’est le cas, votre corps s’est habitué à ressentir du stress, de l’angoisse, voire de la colère. Il choisira naturellement cette voie qui implique « un mode de survie », car c’est ce qu’il a toujours connu. Nos habitudes émotionnelles déterminent notre qualité de vie. Par conséquent, comment faire pour développer de bonnes émotions ? Comment choisir de régler la température interne de notre être ? C’est ce que nous allons voir ici.

Nous sommes des magiciens, nos émotions sont nos pouvoirs

Quand nous choisissons de changer afin d’améliorer notre vie, un chemin s’ouvre à nous : celui de la conscience (par opposition à l’ignorance). L’apprentissage et le décorticage de notre propre activité psychique est un voyage fabuleux, ardu, mais bénéfique. Le socle de base sur lequel commencer pour changer de vie est l’étude de nos pensées, de nos émotions et de nos habitudes. D’ailleurs, vous pouvez télécharger gratuitement notre ebook « comment avoir de bonnes pensées et une vie équilibrée » en rentrant votre mail sur le site web. Ces trois sphères sont les plus importantes à étudier quand nous commençons notre excursion pour le changement.

La Science et les maîtres spirituels tels que Joe Dispensa, Joseph Murphy ou encore Joe Vitale, révèle un fait important. Ils affirment que non seulement nous sommes composés d’énergie, mais que nous sommes énergie. En effet, nos pensées, nos intentions et nos émotions, sont des messages que nous envoyons à Dieu, à l’Univers ou à la vie (faites votre choix) et qui se chargera d’y répondre, peu importe la qualité de ces derniers. Ce système est invisible à l’œil nu et donne le sentiment d’être des magiciens. D’ailleurs, ne serait-ce pas un peu vrai ?

Si nous croyons que nos émotions peuvent émettre des messages en notre faveur ou en notre défaveur, cela veut dire que nous avons un pouvoir créateur qu’il est important de maîtriser.

Comprendre que nous sommes des êtres magiques, exceptionnels et singuliers nous positionne vers une vie de lumière. De surcroît, quand nous saisissons que nous pouvons créer la vie que nous voulons grâce à notre essence interne, nous pouvons commencer à croire que nous le méritons, mieux que nous sommes faits pour cela. Nos émotions positives peuvent nous aider à faire assimiler à notre corps que nous avons de la valeur, que nous sommes légitimes et que le Royaume des Cieux dont parlait Jésus se situe déjà en nous. Mettez le mot « conscience » à la place du terme Royaume des Cieux et réfléchissez. Cela prend tout son sens, n’est-ce pas ? Jésus était un maître dans l’art de faire comprendre que nous sommes appelés à vivre une vie extraordinaire en maîtrisant l’ego, afin de laisser toute la place à la vie, à l’amour et à la lumière.

Communiquer avec notre corps permet de changer de vie.

Le corps est l’enveloppe de matière qui permet à notre esprit et à notre âme d’être protégé des éléments extérieurs. Quand il est entretenu, le corps s’avère être un excellent outil. Le sommeil, l’eau, ou encore une nourriture saine produisent énergie et vitalité, indispensable à sa survie. Le corps reçoit également l’énergie de nos pensées, de nos intentions et de nos émotions. Ces différentes sources d’énergie communiquent avec notre corps et conditionnent son comportement.

Par ailleurs, le créateur de l’univers reçoit aussi ces messages et un échange se crée. Le créateur est la source de la vie, l’intelligence infinie qui gouverne ce monde. En fait, même si nous sommes différents physiquement, nous faisons tous partie de ce grand tout. Pour l’expliquer autrement : la terre est une entité vivante et les montagnes, les océans, les forêts, mais aussi les animaux, les plantes ou encore nous, en sont les organes. Nous sommes un.

Une fois conditionné, le corps va choisir de chercher dans sa mémoire cellulaire et proposer des façons d’agir que nous connaissons pour chercher à survivre.

Son rôle est là. Notre corps se nourrit de nos expériences passées, du vécu et de l’environnement dans lequel nous avons évolué. Non modifiés, ces éléments ancrent nos vies dans un système répétitif d’actions/réactions plus ou moins naturellement. Pour changer de vie, il suffit donc de changer les circonstances qui englobent ces événements. En effet, pour bouleverser notre existence, il est impératif de choisir de nouvelles valeurs et de les cultiver assez pour que cela devienne notre identité. C’est ici que les émotions positives entrent en jeu. Quand nous changeons nos habitudes afin de créer la vie que nous voulons, il y a aura de la résistance. Cette résistance prendra la forme de doute, de peur et d’hésitations récurrentes. Les meilleurs moyens de contrer cette entité qui ne veut pas nous laisser changer est d’utiliser nos émotions positives, ne pas abandonner, préserver et même en ces d’échecs, se relever et continuer.

Comment utiliser nos émotions positives ?

Nous pouvons nous servir de nos émotions en trouvant ce qui est bon et en le répétant jusqu’à ce que cela devienne notre ADN. Se créer une belle vie passe en premier par faire des choix liés à la logique. Le bon sens est votre âme secrète pas si secrète. Qu’est-ce que cela veut dire ? Cela signifie qu’il est vital d’être fidèle envers les petites choses de notre quotidien afin de s’occuper des plus grandes plus tard. Boire 2L d’eau par jour, dormir des nuits complètes, manger de la nourriture en privilégiant les fruits et légumes de saison, faire du sport, du yoga, prier, méditer… Ces activités sont à la portée de tous. Trouvez celles qui vous correspondent.

Une fois répétées, elles développent en nous assurance, confiance en soi et maîtrise de soi. Des qualités essentielles quand il s’agit de changer de vie. En bref, quand vous êtes fidèle avec ce que vous pouvez faire maintenant, vous verrez une multiplication abondante opérer dans votre vie. Quand vous êtes fidèle avec votre propre croissance, vous vous respectez.

Semez en vous le bon et le bon vous ouvrira ses portes. La faveur, l’abondance et la santé sont des promesses de Dieu, mais il est capital que vous soyez partenaire de ces promesses. Dieu n’agit pas sans notre consentement. L’Univers bénit les personnes qui choisissent de croire en elles. La vie donne sa faveur aux individus qui prennent le temps de bénir le temple qu’est leur corps.

De nombreux textes sacrés anciens (Bible, Coran, Bhagavad Gita) affirment que la joie est notre force.

C’est totalement vrai. Quand nous trouvons de la joie dans ce que nous sommes et dans ce que nous faisons, notre vie s’illumine et se dirige vers les sentiers de notre destinée. La joie est une émotion puissante. Cherchez -là et vous verrez combien il est important de rire, de s’amuser et de connecter avec les personnes qui nous élèvent. Rappelons-le, nous sommes la somme des 5 personnes avec qui nous passons le plus de temps. Est-ce que votre entourage vous apporte de la joie ? De la tendresse ? Est-ce qu’il vous considère à votre juste valeur ? Êtes-vous aimés ?

Finalement, trouver ce qui est bon, c’est choisir son environnement. C’est choisir les personnes qui nous entourent. Comment saurez-vous que vous y êtes ? Au niveau de joie, de sécurité et de paix que vous ressentirez. Nos émotions sont nos pouvoirs magiques, mais nous devons être les magiciens qui les développent afin de devenir intelligents et sages d’une part, puis conscients, ouverts, bienveillants et joyeux d’autre part.

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Nicolas Lopez.