Oser se révéler : une retraite bien-être à la Villa Benkemoun

Du 13 au 17 mai 2026, la Villa Benkemoun à Arles ouvre ses portes pour une expérience unique, alliant bien-être et création. Intitulée « Oser se révéler, qui suis-je, quand je m’autorise ? », cette retraite immersive invite les participants à se reconnecter à leur authenticité, dans un cadre intime et soigneusement pensé.

Sur quatre jours et quatre nuits, dix places en hébergement et cinq day pass sont proposés. Ceci garantis une atmosphère privilégiée et propice à l’exploration intérieure. Située au cœur d’Arles, la Villa Benkemoun est une maison iconique labellisée Patrimoine du XXe siècle par le Ministère de la Culture. Ses volumes généreux, ses courbes singulières et sa lumière naturelle deviennent un écrin parfait pour accompagner le parcours intérieur des participants. Ici, chaque espace, du salon aux terrasses ensoleillées, devient un lieu de contemplation et de rencontre. La villa, par son architecture, devient elle-même un outil de transformation. En effet, elle invite à ralentir, à observer et à accueillir ce qui émerge de l’intime.

L’intention de la retraite est claire : permettre à chacun de se détendre, de s’éveiller et de laisser émerger ce qui demande à naître. Pendant quatre jours, les participants explorent leur identité, sans recherche de performance, dans un petit groupe encadré par Irène Olczak, fondatrice de ŌLCZAK World, à l’origine du projet. Experte en expériences immersives à la croisée du bien-être, de l’art et de l’hospitalité, Irène orchestre chaque moment pour que le lieu, le programme et les rencontres créent un dialogue vivant avec soi-même.

Le programme, riche et structuré, accompagne un parcours progressif.

Mercredi 13 mai, les participants atterrissent avec un accueil chaleureux. L’aventure demarre avec une option digital detox et un cercle d’ouverture suivi d’un bain sonore guidé par Capucine Demnard, musicothérapeute. Le jeudi est consacré à l’exploration. C’est-a-dire, visite guidée de la villa, atelier d’art-thérapie et atelier d’écriture avec Clarisse Gorokhoff. Vendredi, place à l’« Oser » avec emotional release par le breathwork, suivi d’un atelier de voice activation animé par Pamela Franco. Samedi, le corps s’ancre avec un yoga Hatha dirigé par Gabrielle Granone. Par ailleurs, des temps libres pour visiter Arles et profiter de massages experts d’Alexandra Bojanich sont prevus. Enfin, dimanche se clôt par un cercle final et un brunch convivial.

La retraite est aussi un espace de partage, et c’est là que réside son aspect profondément humain. Sociologiquement, l’être humain a un besoin fondamental de se réunir, d’échanger, de créer du lien. Participer à un cercle, partager un repas ou expérimenter un atelier collectif active des dynamiques d’écoute et de réciprocité qui renforcent le sentiment d’appartenance et d’ouverture. Ces rituels, qu’ils soient simples ou sophistiqués, nourrissent notre identité et notre sentiment d’épanouissement. Ici, la Villa Benkemoun devient un lieu où l’on se rassemble pour se découvrir. Finalement, chaque interaction nourrit autant le corps que l’esprit.

La dimension culinaire n’est pas en reste : Laurène De Souza, cheffe renommée, propose une cuisine végétale et créative.

Cette dernière accompagne le parcours de manière sensorielle et esthétique, transformant chaque repas en une expérience. Pour ceux qui souhaitent rejoindre cette retraite exceptionnelle, les tarifs varient de 1 950 € pour une chambre partagée à 2 450 € pour une chambre privée. Tarif Early Bird disponible jusqu’au 3 mars. Le day pass, incluant le programme et les repas sans hébergement, est à 1 000 €. Les inscriptions se font sur le site de la Villa Benkemoun.

En somme, « Oser se révéler » est bien plus qu’une retraite. EN realite, il s’agit d’un espace où le bien-être, l’art et la communauté se rencontrent. C’est un moment pour explorer l’authenticité, éveiller la créativité et se relier aux autres dans un cadre exceptionnel. Le tout guidé par Irène Idil Olczak et une équipe d’intervenantes passionnées. La Villa Benkemoun devient le théâtre d’une transformation douce, intime et collective, où chacun peut se révéler à soi-même et aux autres.

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Nicolas Lopez.

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