Natasha Andrews : retraites bien-être entre le Luberon et Minorque

La Bastide du Mourre et le S anta Ponsa, de la famille des Domaines de Fontenille, organisent un des retraites bien-être avec Natasha Andrews au printemps et a l’automne. En effet, c’est dans le Luberon et a Minorque que les rendez-vous prennent place avec des rituels ayurvédiques, yoga et randonnée au programme.

Aux commandes de ce séjour bien-être ? Il s’agit de Natasha Andrews, actrice australienne et professeure de yoga. La jeune femme s’associe avec le domaine de Fontenille et oriente le séjour en quatre temps forts. En réalité, c’est au rythme des saisons, avec le printemps, l’été, l’automne et l’hiver, que la yogi façonne un séjour où règne la santé, le bien-être, ainsi que différents rituels bons pour vous. Prendre du temps pour soi afin de (re)sentir l’alignement est primordial. D’ailleurs, les voyages permettent une déconnexion pour mieux se recentrer. C’est effectivement dans le Luberon, en Provence, au printemps, et à Minorque dans les îles Baléares, à l’automne, que nous mettons la lumière.

Spring Detox dans le Luberon au Domaine de Fontenille et Bastide du Mourre / Du 14 au 17 mars.

Le soleil gagne en intensité, les températures se réchauffent, le corps s’anime, l’esprit s’éclaircit. C’est la saison de prédilection pour adopter de nouvelles habitudes, se détoxifier et découvrir la douceur provençale du Luberon dans nos deux maisons voisines. Rituels ayurvédiques et randonnée aux vertues drainantes et reminéralisantes. Sunrise yoga dans les jardins de Fontenille, Kriyas. Pranayama tonifiants.

Escapade bien-être à la Bastide du Mourre au premier Spa de la marque naturelle et bio On The Wild Side, mais aussi expérience de voyage sonore apaisant. Atelier cuisine végétale, visite des vignes biologiques Fontenille, recettes provençales authentiques revisitées par le Chef Meilleur Ouvrier de France Guillaume Goupil. Masterclass éclat du visage avec l’Académie des Facialistes !

Retraite 2 nuits (14 au 16 mars): 1515€ par personne.
Retraite 3 nuits (14 au 17 mars) : 1980€ par personne.

À 50 minutes de Marseille et 30 minutes d’Aix-En-Provence

Fall Harmony à Fontenille Menorca à Fontenille Santa Ponsa et Torre Vella du 11 au 13 octobre.

Les températures baissent et les jours raccourcissent. Le corps est moins souple, l’esprit mélancolique, la chaleur et les petites inflammations se sont accumulés pendant l’été. Il est temps de se préparer pour l’hiver et de capturer les derniers instants d’été indien à Minorque au cœur de la nature luxuriante de Santa Ponsa et la chic bohème Torre Vella, nos deux fincas iconiques.

Plongez dans l’harmonie automnale . Reconnectez-vous avec la nature lors des séances de yoga Ashtanga, Kriyas, Pranayama et bain sonore immersifs dans les jardins envoûtants ou sur les falaises majestueuses de Fontenille Menorca. Détendez-vous au Spa Susanne Kaufmann dans l’ancienne citerne de Santa Ponsa. Explorez l’art de l’herboristerie lors d’un atelier créatif de création de tisanes. Enfin, initiez-vous à la distillation pour concevoir votre huile essentielle sur-mesure.