Ichtus Magazine La société évolue vers un monde fait de polarités, où le masculin et le féminin semblent en contradiction constante. En effet, le manichéisme semble être devenu le langage que l’espèce humaine choisit pour parler de tout, même de paix. Accueillir l’autre et ses idées ne semble plus être une option. À l’heure de l’information de masse et des opinions uniformes, comment l’énergie féminine peut-elle être une réponse à ce que nous traversons ?
Tout d’abord, il est important de souligner certains points pour affirmer que l’énergie féminine, longtemps négligée, représente une attitude à adopter pour rééquilibrer ce qui est. L’objectif n’est pas d’exprimer un point de vue et de vous y inciter afin de choisir un camp. Au contraire, ce texte vise à comprendre comment introduire cette énergie dans notre quotidien, en complément de l’énergie masculine. Le yin et le yang doivent coexister pour que l’équilibre soit atteint. Cependant, il est indéniable que l’énergie masculine a dominé pendant des siècles. C’est pourquoi de nombreux mouvements féministes émergent aujourd’hui. D’ailleurs, la plupart utilisent une énergie masculine pour transmettre leur message, car leurs idées sont souvent imprégnées d’opposition, d’attaques, voire même de déclarations de guerre dans le pire des cas.
Il est impossible de rééquilibrer l’énergie masculine actuelle en utilisant cette même énergie, car en réalité, elle ne fait que l’alimenter.
Quand nous parlons d’énergie, nous faisons référence à l’idée que tout, dans l’univers, est constitué de vibrations ou de forces énergétiques. Cette perspective vous invite à voir le monde de manière plus holistique, où chaque élément, du plus petit atome à l’immensité de l’univers, est interconnecté par des flux d’énergie. Cela s’exprime aussi dans l’idée que l’énergie ne peut ni être créée ni détruite, mais seulement transformée. Tout ce que vous expérimentez dans votre réalité physique est en fait une transformation d’énergie sous différentes formes.
D’une manière beaucoup plus spirituelle, l’énergie est l’intention que vous cultivez à chaque instant et avec laquelle vous agissez et faites vos choix. L’intention est comme une force subtile qui influence votre expérience de la réalité. Elle définit la manière dont vous interagissez avec le monde, et comment vous influencez votre environnement. Cette dernière transmet une onde qui vous appartient, et qui participe au modelage du conscient collectif. C’est-à-dire que nous nous influençons les uns les autres par des croyances, symboles et idées plus ou moins communes.
Avec la liberté d’expression viennent les opinions, ce qui favorise les échanges, mais engendre également bien des dérives, parfois sectaires.
Nous entrons dans une ère où nous ne permettons plus aux autres d’être ce qu’ils veulent être, et où notre opinion, que nous souhaitons défendre (ce qui est naturel), devient la seule qui compte. Les réseaux sociaux amplifient ce phénomène, enivrant ceux qui pensent détenir la vérité et les poussant à se ranger dans un camp. Cette situation crée des clivages qui laissent peu de place à d’autres idées. Cela devient dangereux, car lorsque l’on arrête d’écouter les autres et que l’on cherche uniquement à diffuser ses propres valeurs, aussi nobles soient-elles, on peut se transformer en despote. Ce processus découle de l’énergie masculine. Force, logique, stabilité, action et protection en sont les fruits. Bien qu’ils produisent des résultats remarquables et soient nécessaires dans de nombreux cas, l’énergie féminine présente un autre aspect.
L’énergie féminine se nourrit de réceptivité, de sensibilité, de créativité, d’intuition et de nourrissement.
Elle est indispensable pour comprendre votre fonctionnement intérieur, mais aussi pour appréhender celui des autres. L’écoute et l’accueil de l’autre vous libèrent et libèrent l’autre du fardeau de l’ego. Oui, vous vous affranchissez du joug des opinions (bien qu’il soit bon d’en avoir) lorsque vous laissez aller ce que pensent les uns et les autres. Rappelons-le : l’ego se nourrit de validation externe, de comparaisons sociales, mais aussi de croyances préconçues qui renforcent votre image de vous-mêmes. Il se nourrit du désir, du pouvoir de contrôle, des émotions négatives, et s’attache aux rôles et à l’identité.
Enfin, il vit par les réussites et les accomplissements personnels. En somme, tout ce qui renforce votre sentiment d’identité mérite d’être disséqué et analysé pour déterminer si cela nourrit votre ego ou si cela vous permet de vous épanouir. Pour sortir du tourment de l’ego, il est nécessaire d’accueillir et cultiver, à la fois l’énergie féminine et masculine (yin et yang). C’est-a-dire : l’humilité, l’authenticité, l’altruisme, la présence consciente, l’unité et la connexion.
Alors, comment renouer avec cette énergie féminine afin d’accepter l’autre ?
Fluide, nourrissante et en constante évolution, incarnant des qualités profondément connectées à la nature et aux cycles, l’énergie féminine est ce qui nous permet d’être, tout simplement. La société renforce votre sentiment d’appartenance et d’identité à travers vos possessions, vous poussant à consommer, par exemple. Par conséquent, pour renouer avec son énergie féminine, il est primordial de se tourner vers l’intérieur, de s’écouter et de savoir composer harmonieusement avec les autres sans jugement.
L’énergie féminine n’est pas limitée par le genre, et chacun peut explorer ses aspects, quels que soient ses origines ou son identité de genre. Voici quelques pistes pour y parvenir :
Explorer les émotions et la vulnérabilité
L’énergie féminine, c’est écouter ses émotions et accepter sa vulnérabilité. Prenez le temps de reconnaître vos émotions sans les juger. Ensuite, apprenez à les exprimer de manière authentique. Cela peut renforcer l’empathie et la connexion avec les autres.
Développer la créativité
L’énergie féminine, c’est la créativité, l’imagination et la fluidité. Explorez des activités créatives comme la peinture, la danse, l’écriture ou la musique. Ces pratiques vous permettront de nourrir votre esprit et de vous connecter à un flux naturel de création.
Pratiquer la douceur et la compassion
Cultiver des comportements empreints de douceur, de bienveillance et de compassion, aussi bien envers soi-même qu’envers les autres, est une façon de se reconnecter à cette énergie. Cela peut inclure des gestes quotidiens de soin personnel, comme prendre soin de son corps ou de son esprit.
Honorer le cycle naturel et le rythme intérieur
L’énergie féminine est souvent connectée à la nature, aux cycles et à l’écoute de son corps. Soyez attentif à vos rythmes naturels (repos, activité, nutrition, etc.) et apprenez à respecter votre besoin d’équilibre.
Se connecter à la nature
Passer du temps dans la nature permet de se reconnecter à l’énergie nourrissante et réceptive que l’on associe souvent à l’énergie féminine. Que ce soit une promenade dans un parc ou un moment de contemplation en plein air, la nature a un pouvoir apaisant et ressourçant.
Accueillir l’intuition
L’énergie féminine, c’est l’intuition et la connexion intérieure. Essayez de développer votre intuition, en écoutant votre instinct et vos ressentis, sans toujours chercher à tout rationaliser.
Accepter la fluidité des rôles
L’énergie féminine inclut également la capacité à être flexible, à naviguer entre différents rôles et identités. Cela signifie accepter que votre rôle en tant qu’homme n’est pas rigide, et qu’il est possible de revendiquer et de vivre une gamme plus large d’émotions, d’expressions et d’expériences.
En travaillant sur ces aspects, vous pourrez intégrer et équilibrer les énergies masculines et féminines en vous. Ceci peut vous apporter une plus grande harmonie intérieure et une compréhension plus profonde de vous-même et des autres.
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Nicolas Lopez.
